생 블루베리 blueberry 100g, 4개 딸기/블루베리/베리류

생 블루베리 blueberry 100g, 4개

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생 블루베리 blueberry 100g, 4개

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1. **영양 가치**: 생 블루베리는 비타민 C, 비타민 K, 식이섬유, 항산화 물질이 풍부하여 건강에 유익합니다.

2. **칼로리 저항성**: 100g 당 약 57칼로리로, 다이어트나 건강 관리에 적합한 저칼로리 식품입니다.

3. **맛과 활용**: 상큼하고 달콤한 맛으로, 스무디, 샐러드, 디저트 등에 다양하게 활용될 수 있습니다.

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